Kad ti je za ručak glava prazna od ideja, a frižider pun povrća, počasti se ukusnom salatom sa ječmom. A da bi salata zaslužila titulu glavnog obroka dana, mora biti bogata, hranljiva i „prste da poližeš”! Kao da gomila povrća već nije dovoljna za dobar osećaj, u ovu salatu ubacićemo i Delamaris Garden skušu, punu omega‑3 masnih kiselina. U Delamarisu su s pravom veoma ponosni na svoju ponudu skuša sa povrćem — vrhunskog su kvaliteta, a pre svega neodoljivo dobrog ukusa.
Recept su kreirali: Midva kuhava.
Sastojci
Salata
2 x 125 g
Skuša Garden
200 g
ječmene kaše
1
velika paprika
250 g
čeri paradajza
2
mlada luka
so
Preliv
2 čena
belog luka
80 g
sušenog paradajza
2 kašike
sirćeta
3 kašike
maslinovog ulja
1 kašičica
origana
150 ml
vode
so
Postupak po koracima
PRELIV: U seckalicu stavite beli luk, sušeni paradajz, sirće, ulje, origano, dva prstohvata soli i vodu. Sve zajedno dobro izmiksajte u aromatičan preliv.
SALATA: U šerpu sa ključalom vodom dodajte 1–2 kašičice soli i ječam. Kuvajte 15–20 minuta, zatim procedite i ostavite da se ohladi. Papriku isecite na kockice, mladi luk na tanke kolutiće, a čeri paradajz na četvrtine. Pomešajte pripremljeno povrće sa ohlađenom ječmom. Sada dolazi zvezda ukusa – bogata i zdrava skuša Delamaris Garden, koja je sama po sebi kompletan obrok, a u ovoj salati će posebno doći do izražaja! Dodajte je ostalim sastojcima. Prelijte salatu pripremljenim prelivom i dobro promešajte, zatim poslužite. Svaku porciju pospite seckanim peršunom.
Zahtevnost
Vreme
30 min
U receptu smo upotrebili
SKUŠA GARDENsa pasuljem i kukuruzom
Da li ti se dopao recept? Podeli ga sa prijateljima!
Šta smo to skuhali? #delamaris
Opušten užitak uz Delamaris. 💙
Nove Delamaris riblje salate donose vam potpun obrok sa visokim udelom ribe, bez konzervansa i drugih aditiva. 🙌🏻
Proizvod koji donosi more dobrog, prirodan je izvor proteina i idealan izbor za svaki dan. 🐟
5 ideja za užinu s pogledom na more
Zaplivajte morem uživanja u omiljenim ukusima. 🌊
Delamaris skuša Garden idealan je izbor za duge letnje dane kada vam je potreban lagan i hranljiv obrok. 🥄
Uz omiljeno povrće i omiljeni riblji izbor, uživanje može da počne. 👌🏻
Ljubitelji tune, ovo je vaša teritorija. 📍❤
Nove Delamaris riblje salate donose vam opušten užitak u ukusnom obroku sa sočnim komadićima tune i omiljenim kombinacijama povrća. 😋
🥗 Tuna Garden sa pasuljem i leblebijom
🥄 Tuna Active sa kvinojom i sočivom
🌽 Tuna Mexicana sa pasuljem i kukuruzom
Pišite nam: koji Delamaris novitet je vaš izbor broj jedan? 👇🏻✍🏻
Koje ribe plivaju u konzervama?
Generacija milenijalaca za alternativne zalogaje
Jedinstven ukus koji je sačuvala tradicija. ❤
Sočan ukus brenda Izola krije komadiće očišćene mlevene skuše uz dodatak sedam vrsta povrća i paradajz sosa. 👌🏻
Ukus Delamaris ribe sa povrćem koji već više od 100 godina donosi more dobrog na vašu trpezu. 🙌🏻
